今日は根性足らずサークルアウト…

今日のティップ太田練習

UP 400
K 50X8 Fr 1'05
Loosen 100
スカーリング25X16 0'45 Fr/Mid/Rr交互/Rr両手
P 100X8 Fr 1'25 サークルアウトで2分レスト
P 100X10 Fr 1'30
Down 200

Total 3300m

スカーリングの後すぐに長距離系プル練習に入ったせいか、二の腕が猛烈にキツくて8本目でギブアップ

もう練習終わりにしようかなと思いましたが、サークルタイムを5秒伸ばして泳ぐと、先ほどキツかったのがウソのように、快調。

不思議だなぁ…
麻痺するのか、慣れるのか、回復したのか。

練習終わって、お風呂に入ったら肩がバリバリでした