本日、別府市営温水プールで練習

今日は別府港、23時50分発のフェリーで愛媛県八幡浜へ。
船内宿泊が出来るので、宿代浮きます。

で、夜に暇を持て余してますので、別府市営温水プールで練習。

券売機で420円支払って、2時間以内で退場のこと。

UP 400
K 50X8 Fr 1'05
Loosen 100
P 100X10 Fr 1'30
スカーリング100X2
S 50X10 Fr 1'00
Down 400

Total 3000m

昨日よりはまともに泳げたかな。
ただ、ラストのダウンはヘロヘロ。
体力落ちてる…

別府市営温水プールはきれいで、空いてて泳ぎやすかったですわ。

ビート板が備え付けでありますが、プルブイが無く、ビート板を挟んで練習しましたが、無理がありますね。
特にターンの時。

さ、これでツーリング中の練習は終了です。

フェリーの時間まで暇…