先週木曜日から通勤途中の太田市役所前の広場がイルミネーションで装飾されてます。(ん?日本語おかしい?)
帰りがけに徒歩で通過するだけでしたが、今日は少し鑑賞してみました。
UP 400
K 50X8 Br-Fr 1’05
P 100X10 Fr 1’30
Loosen 100
スカーリング150(Fr-Mid-Rr) 2セット
S 100IM
Down 200
Total 2500m
右肩の痛みが引かないので休もうかとも思いましたが
太田市、新田郡尾島町、新田町、藪塚本町の新設合併11周年ってことです。
なかなか綺麗で和みます。
12月中はまだ暖かい日もあるので、イルミネーションの鑑賞する気も出ますが
1月に入ると太田市は猛烈に寒いし、風が強いし、コートに丸まって通過ですね。
桜の名所でもある近くの八瀬川の桜にも青色LEDを取りつけられて
今日から点灯されている模様。
練習休みの日にでも行ってみるか・・(一人だとむなしいかな?)
今日のティップネス太田練習
UP 400
K 50X8 Br-Fr 1’05
P 100X10 Fr 1’30
Loosen 100
スカーリング150(Fr-Mid-Rr) 2セット
S 100IM
Down 200
Total 2500m
右肩の痛みが引かないので休もうかとも思いましたが
軽く流す程度ならいいかと、練習。
結果、めっちゃ痛ダルイ感じになっちまった。
明日は少し様子を見ましょ。
結果、めっちゃ痛ダルイ感じになっちまった。
明日は少し様子を見ましょ。