本日のティップ太田連絡
定例筋トレ1時間
UP 50X4
P 50X4
Total 400m
明日、東京出張なので、ササっと練習して浦和へ帰宅。
なので、筋トレはみっちり追い込みましたが、スイムは水浴び。
期末に向けて業務多忙で、日々飲みに行ってます![]()
なので体重減らず…
明日も東京で飲んじゃう…
定例筋トレ1時間
UP 50X4
P 50X4
Total 400m
明日、東京出張なので、ササっと練習して浦和へ帰宅。
なので、筋トレはみっちり追い込みましたが、スイムは水浴び。
期末に向けて業務多忙で、日々飲みに行ってます
なので体重減らず…
明日も東京で飲んじゃう…