今日はえげつなく暑かった・・・

本日の太田市は焦げてました。

太田市には観測所が無いので、公式気温が出ないのですが、
館林と熊谷に挟まれた太田市、同じぐらいの気温でしょう。

外回りはキツイ～



今日の太田プール練習

UP 600
休憩10分
K 50X8 Fr 1'10
スカーリング　50X4 Fr-Mid
S 50X8 Ba 1'00
K 50X2 Br
S 50X4 Br
Down 100
休憩10分
P 100X10 Fr 1'25
Down 100

Total 3100m

太田プール、今日の水温31.6度、上昇中です。
ですが今日の隣町、館林の気温は39度まで上がったことを考えると、プールは快適です。

でも、練習は快適ではありません。
身体ダルダルでも、頑張って追い込んでおります。

ここんとこバックをコンスタントに練習しております。
ずっとやってるサークルが結構楽に回れるようになってきたのが、ちとうれしい。

もっと練習して上手くなりたいぞ。