ラフレさいたま(朝練)

今日はお友達からいただきました施設お試し券を使って
『セントラルウェルネスクラブ・ラフレさいたま』に行って来ました。

場所はさいたま新都心駅より徒歩10分、我が家からバイクで10分と沼影プール行くより近い。

『ラフレさいたま』はシティホテルに併設された施設で、ジム&エアロビクススタジオ・
温泉ウォーキングプール・屋外ジェットバス・サウナなどがあり、
ついでに25m×5コース&アクアビクスコースがある
ダンディな大人のフィットネス施設です。

日頃からチープな市民プールでしか練習した事が無い小市民としては、
なんか落ち着かなくて、まず入り口でドキドキしちゃう。

施設管理・運用はセントラルスポーツさんが行っており、スポーツクラブとして通う事も出来ます。
まあ、ちょっとお高めですが。

ビジターでも利用出来、平日1240円、土日祝日2160円です。
セントラルスポーツ他施設の会員さんはいつでも+1080円で使用できる模様。

更衣室も広くて綺麗。各種設備が充実。スポーツクラブってすごいのね・・・

ここは温泉ウォーキングプールが売りのようで、お客さんは比較的お年を召した方が多いですね。
だれかさんみたく、ワシャワシャ泳ぐ人用では無いと思われ・・・

今日の朝練

UP 500
K 50X10 Fr
P 400
Loosen 100
K 50X8 Br
スパ巡り
Down 400
スパ巡り

Total 2300m

ワシャワシャ泳ぐのをはばかられる雰囲気なので、のんびり・ゆったりフォーム確認程度の練習でした。

スイスイと泳ぐ若い人(私の事ね)が珍しいのか、おばさま達5～6人に取り囲まれて
泳ぎ方の質問攻めに合いました。私も暇なもんで、一緒にお付き合いを。

しかし、テラスにあるスパ施設はすごく開放感があってすっげー良かった～

競泳の練習に来るところじゃないですね、ここ。
ゆったりとした時間の流れる、ゆとりのある人用ですわ。(時間とお金ね)

悠々自適の老後になったら通える事を夢見て、
さあ、市民プールでワシャワシャ泳ごう～