ベランダ菜園・初収穫

ナスの一番果が大きくなって来たので、早めに収穫していただく事にしました。

今年のナスは結構成長が早く、たくさん採れそうな感じ。
楽しみです。

今日の太田プール練習

UP 500
K 50X10 Fr
Loosen 200
休憩10分
P 100X10 Fr 1'25ミット付き・私の1/10以下のスピードで浮かぶブイのおかげで4本目からグダグダ
P 100X7 Fr 1'25　ミット付き
Down 200

Total 3100m

アクアミットつけて泳いだ後、ミットを取って泳ぐとものすごい軽く泳げます。
うまく水を絡ませることが出来ず、腕がスカスカの感覚もあります。

このまま継続して、負荷を掛ける練習を続けられると良いトレーニングになりそうです。
来週は出張続きなので、今週しっかり泳ぎ込んでおこう。