日曜日は休養

日曜日は母校のイベントが日本橋であり、奥様を昼ごはんとスイーツで釣り、出かけて来ました。

オープニングイベントで校歌斉唱があり、ひさびさで、感激したなぁー

スケート部の展示見たり、グッズを買い漁ったり、楽しかったなー

和光ティーサロンの季節限定パフェ

メロンのパフェです。

美味でした。奥様もご満悦。


休養明けの本日のティップ太田練習

UP 400Fr 6'05
K 50X8 Fr 1'05
Loosen 100
スカーリング100X4
Loosen 100
P 25X8 Fly 0'35
P 50X4 Ba 1'00
S 50X2 Br 1'10
P 100X15 Fr 1'30 ミット 6本目からSOMEDAYさん合流
Down 300 Fr 4'30

Total 3700m

今日はSOMEDAYさんに煽られて良い練習が出来ました。
課題のピッチ落としてしっかりプッシュで押し切るストロークもタイムキープして泳げました。

日曜日、しっかり休養したせいもあるんでしょう。
明日は東京出張なんで休養でーす。