おうち筋トレグッズ

先週アマゾンで購入した秘密兵器が届きました。

『インクラインベンチ』

ベンチ角度を調節でき、インクライン種目を行うことができるようです。

フラットベンチより大胸筋上部の強化や、プリチャーベンチの代用もできます。

肘を固定する事で上腕二頭筋をピンポイントで鍛える
プリチャーカールも行えます。

これで、ダンベルと共に自宅ジム設備は完璧です。

が、こいつデカイ。　　場所取ります。
かつ、他の使い道が無い。角度がついてるので、腰掛として使えない。

浦和の自宅に届いた時、奥様に
『ウチに置かないでね。置くとこ無いからね』


これは、実質帰って来るな宣言…