今日は一日中雨。
ついつい、禁断のカレーうどん、かき揚げ乗せを頼んでしまうのでした。
ダイエットは明日から…
本日のティップ太田練習
UP 50X8 Fr 1'00
K 50X8 Fr 1'10
Loosen 100
S 25X8 Fly 0'40
S 50X4 Ba 1'15
S 50X4 Br 1'15
Loosen 100
S 100X8 Fr 1'40
P 100X8 Fr 1'30
Down 200
Total 3400m
日曜日の練習会をサボってしまい、罪悪感を抱えての本日自主練。
早い時間帯から空いていたので、苦手種目練習もサクサク泳げました。
毎回、ちょっとずつでも苦手種目を泳いでると、少しずつですがタイムが良くなって来ます。
やっぱり何でも継続練習が重要だと感じます。
ラストのフリー、インターバルはキツくて折れそうでしたが、かろうじてクリア。
明日も抜かずに練習しよう！
ついつい、禁断のカレーうどん、かき揚げ乗せを頼んでしまうのでした。
ダイエットは明日から…
本日のティップ太田練習
UP 50X8 Fr 1'00
K 50X8 Fr 1'10
Loosen 100
S 25X8 Fly 0'40
S 50X4 Ba 1'15
S 50X4 Br 1'15
Loosen 100
S 100X8 Fr 1'40
P 100X8 Fr 1'30
Down 200
Total 3400m
日曜日の練習会をサボってしまい、罪悪感を抱えての本日自主練。
早い時間帯から空いていたので、苦手種目練習もサクサク泳げました。
毎回、ちょっとずつでも苦手種目を泳いでると、少しずつですがタイムが良くなって来ます。
やっぱり何でも継続練習が重要だと感じます。
ラストのフリー、インターバルはキツくて折れそうでしたが、かろうじてクリア。
明日も抜かずに練習しよう！