フランス語の勉強
Bonjour こんにちは Merci ありがとう Au-revoir さようなら Silvous plait お願いします 一夜漬けで覚えた言葉。 この言葉だけで、この3日間を乗り切りました。 疲れた・・・ 弊社フランスの技術員が築50年のボロオフィスに来たもんで朝から晩までアテンド。 ホテルへの送り迎え、朝昼晩と一緒に食事、夜の街案内、お客さんとの打合せetc・・・ 一年分の神経使ったわん。...
View Article雪の準備
今日の太田プール練習 UP 300 P 100X12 Fr 1’30 休憩10分 S 50X10 Ba 1’00 S 50X4 Br ワンポイントスイムレッスン参加 K 25X2 Br P 25X2 Br K-P 50 Br S 25X2 Br S 25X2 Br Total 2450m 今日のレッスン、Y田コーチ。 ブレストを指導いただきました。 今日の指摘は腕の戻しを早くと下向きキックです。...
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大雪です
今日は朝から雪が降り続いています。スタッドレスタイヤ装着してますが、あまりの積雪に、びびって今日の沼影プール練習はお休みさせていただきます。こんな日は、のんびり読書にしまーす。
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出勤準備
関東地方は、今朝から雪かきで、筋トレの方多数。朝のサニ夫雪かきは、重労働ですわ。スコップを持った右腕がだるい…土曜日から少し風邪気味でしたので大事を取って練習お休みしました。もう、明日からは大丈夫でしょう。群馬に帰って、靴に簡易スパイク装着してます。さいたま市より太田市の方が、雪がたくさん積もってます。明日は道路がカチンコチンでしょうが、これで大丈夫！かな？
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桑風庵(そうふうあん) なかや本店 (前橋・蕎麦屋)
先週、仕事で前橋に行ったついで? に昼食は少し寄り道をして赤城山麓のお蕎麦屋さんに行って来ました。 ここは私の先輩の大のお気に入りのお店。 赤城神社の大きな鳥居を超えて、クルマで10分程登ると見えて参ります。 高級感を感じさせる立派な門構えがお出迎え。 店内はテーブル席が多数、昭和モダンな雰囲気で、お庭も見えて落ち着きます。 本日いただいたのは、天付そば五合(2人前) 3,150円...
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浦和水連 チーム水着作成計画の連絡
浦和水連で久しぶりのお揃い水着作成計画中です。 本日、かおりん、ひつじちゃん、O倉さんが上野ジュエンに打合せに行ってくれました。 チーム水着はこれまでスピード、アリーナと続きましたが、今回は初ミズノ。 私もミズノ製は初めてですわ。 女性用のイメージはこんなの。胸の所にロゴが入ります。 男性用はこんなの。 お尻にロゴが入ります。 浦和水連の希望メンバーには来週の練習時より、申し込み書類を配布予定です。...
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赤岩の渡し
11日、太田市での休日を利用して利根川にある赤岩の渡しに行ってきました。 太田市から蛇川サイクリングロードを通り、利根川に出てそのまま川沿いに南下します。 蛇川から見た田んぼに広がる雪景色。 で、そのまま利根川の土手を約30分こぎ続けると赤岩の渡しに到着します。 ちょうど国道407号の刀水橋と利根大堰(武蔵大橋)の中間当りにある渡し舟です。...
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しまうまや バレンタインチョコ配布中
お昼ごはんに週に一度は通う、アッサリ塩ラーメンのお店『しまうまや』さん 今日、お店の女将さんからバレンタインチョコを頂きました。 明日いっぱい配ってるようですので、お近くの方は是非。 バレンタインデーの事、完璧に忘れてました。 私にゃ明日は普通の金曜日だよなー、ふん。 今日の太田プール練習 UP 500 S 50X6 Ba 1'00 S 100X5 Br S 100X2 Ba S 100 Fr S...
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雪ですね
今日は朝から天気予報通りの雪です。 ここ太田市は15時過ぎから積もり始めました。 雪にけむる太田駅北口。 この時点で、車で浦和に帰るのを断念しました。 明日からの新春マスターズが無ければ帰らないな、きっと。 電車止まるのを恐れ、速攻で帰るも、大好きなりょうもう号(東武伊勢崎線の有料特急)はほとんど運休に。 仕方なく、鈍行に乗りました。...
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新春マスターズスイムミート千葉会場1日目
金曜日から降り続いた雪は、先週の土曜日を超える降雪量になりました。朝、日本マスターズ協会HPを確認した所、新春マスターズスイムミートは雪の影響により競技時間を遅らせ 11:30より開始いたします。また、200m種目はデッキシーディングで行う場合があります。てな事で、完全防寒の上、本格的登山靴まで履いて自宅を8時に出発。通常なら自宅から千葉国際プールまでDoor To...
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新春マスターズスイムミート千葉会場2日目
今日は電車の遅れもなく、すっかり雪が溶けた千葉国際水泳競技場です本日2日目、100m種目と50m種目が行われます。昨日とガラリと変わり、今日はたくさんの選手が参加されました。更衣室もアッププールもいつもの活気が戻りました。≪今日の練習・レース≫ UP 800レース100Fr Down 300レース100Ba Down300レース50Fly 混合メドレーの3泳 Down200 Total...
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長野へ
今日はようやく運転再開したばかりの長野新幹線で長野出張でした。 もの凄い嫌な予感はしていたのですが、新幹線行きも帰りも超満員。 金曜日からの雪で足止めされてた方々が一斉に動き出したから当然でしょうね。 行きは座れましたが、帰りは立ちっ放しで疲れました・・・ 途中、軽井沢、佐久の駅前が見えましたが、白い平原に 恐らく車であろう白いモッコリした物体を多数目撃。 大変な状況が伺えます。...
View Article太田市 総合健康センター温水プール一時利用休止
心配しておりました太田プールの利用休止の件、本日健康センターに電話にて問い合わせをしました所、 天窓の所のガラスが割れて、プール内に落下、 ガラス破片の回収と、天窓ガラスの修繕に時間がかかるとの事です。 再開時期についてはまた太田市のホームページにて連絡するようです。 太田市のホームページに載っておりました内容は以下の通り。 『総合健康センター温水プール一時利用休止について』...
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日本スポーツマスターズ2014 埼玉大会開催の予備調査
週末の新春マスターズにて埼玉水泳連盟の方が 日本スポーツマスダーズ出場予定者の予備調査をされておりました。 私も興味深深、アンケートに協力を すると内定通知書なるものを発行いただきました。 まあ、6月頃にまた正式申し込みすれば、マスターズ登録さえしていれば誰でも出場出来るんですけどね。 でも『代表選手内定』なんて書かれるとついつい嬉しくなっちゃいますわ。...
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おふろめがね
先日東京出張中の空き時間(暇つぶし)で見つけたもの。お風呂専用メガネ『FORゆ』 1280円http://www.aigan.co.jp/foryou/日曜日朝の番組、がっちりマンデーで先日このメガネの事放映してたので、気になってました。近視度数が4種類遠視度数が1種類店頭にお試し用のサンプルが並んであります。私は近視-3.00を試してみましたら少しキツメですが結構きれいに見えます。...
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シャア専用
外出先の駐車場で、奴が来た…通常の3倍のスピードで接近しています！実物を初めて見ました^_^シャア専用オーリス。私が中学生の時に兄貴が一生懸命見て、熱く語っていたガンダム。今、我が息子までも熱く語っています…熱くなれるのは、素晴らしい！オーリスのオーナーに会いたかった。今日の遊泳クラブ練習参加メンバー、K2.0さん、Kuriさん、あきぴょん、SS姉さん、おかペン。コーチは新春マスターズから大会復活、...
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のんびりコタツ読書
今日は朝から奥様と娘は美容院に、息子は部活へ。 なので朝から出かける気マンマンだったのですが、寒さとコタツに負けました。 コタツで読書の幸せタイム。 日曜日17時～19時、四銃士練習会に参加。 今日のメンバー、かおりん、M村さん、ひつじちゃん、おかペン。 コーチはチームZero代表大倉コーチです。 UP 50X8 1'05 IMスライド K 50X8 Fr 1'10 P 50X8 Fr 1'00...
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太田プール休止中につき
先日の大雪により太田市総合健康センターの温水プールの天窓が 雪の重みで割れてしまい、ただいま休止中。 本日確認した所、ようやく天窓修理の業者が決まり、 これから作業にとりかかるそうです。 復旧見通しは不明ですが、恐らく3月中旬～下旬でしょうとの情報です。 で、ひのくにマスターズを控え、泳ぎこみ不足を補う為、 本日総合健康センター2階のトレーニングジムを初体験してきました。...
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ひのくにマスターズの二次要項
昨夜の筋トレで予想通り朝から筋肉痛でボロボロになりました＞_＜やはり、負荷をかけて練習すると効果有るんですね…身体全体、痛いけど。本日帰宅すると、熊本県マスターズ協会さんから、ひのくにマスターズの2次要項が届いておりました。ちゃんとエントリー出来たので一安心。熊本県マスターズ協会HPにスタートリストがすでにアップされています。エントリータイム100Frは同区分で1番遅い＞_＜やべえですよ。要項読んで...
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