本日の太田プール練習
今日は仕事で立食スタイルの懇親会に出席していたので、マンションに帰る間もなく、スーツのままプールに直行。ただ、車に草履だけは放り込んでたもので、Yシャツ&スラックスに草履という特殊なスタイルで受け付けに行きました。やはりプールの正装はジャージですわ。あー恥ずかし。 UP 500 S 50X6 Fly 1’00休憩10分 P 100X10 Fr 1’25 S 50X4 Ba 1’00 S...
View ArticleClik here to view.
母の日、前夜祭
明日は母の日ですね。わたくし明日は大会及びグンマーに帰らなきゃいけないので、本日、母の日前夜祭を開催。わたしの母じゃあ無いのですが奥様用にケーキを買って家族みんなでがっつきました。解体作業中この年になると下手なプレゼントより皆で食べるもんの方が外しませんね。ケーキも奥様と一緒に買いに行って選んでもらったし。夕方からは遊泳クラブ練習です。今日は塩ジーお休み、コバコーチが教えてくれました。参加メンバー、...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
エコパスタジアム(静岡)
本日出張で静岡です。珍しいとこに来てます。エコパスタジアム、初めて来ました。念のため言っときますけど、サボり、寄り道じゃ無いですからね。仕事です！でっけ～スタジアムですわ。何してるかと言うと、広い駐車場を借りて先行開発中の電気自動車の試乗会を開催してます。同乗したりしてましたから、車酔い(>_<)気持ち悪い…今日も練習出来ず(~_~;)
View Article今日の太田プール練習
今日の太田プール練習 UP 300 S 50X4 Fly 1'00 プルブイ挟んで S 50X4 Fly 1'00 S 50X6 Br 1'10 Down 50休憩10分 S 50X8 Ba 1'00 P 100X10 Fr 1'30 K 50X4 Br K 50X4 Frスカーリング50X4 Fr-Mid Down50 S 50X2 Fly Total...
View Articleクロールのプル、軌道修正
今日は仕事お疲れ気味でしたので、休養しようかと思ったのですが、 お風呂代わりにプールに行くだけ行ってみようと、無理やりおでかけ。 アップ500時点で気持ち良くなって来て、そのまま通常練習モードへ突入しました。 気持ちが乗らなくても、行けば練習するもんですねぇ。 本日の太田プール練習 UP 500 S 50X4 Fly 1'00 片手プル S 50X4 Fly 1'00 プルブイ S 50X4 Fly...
View Article2014日本スポーツマスターズin埼玉 募集開始
本年8月30日と31日に日本スポーツマスターズが埼玉県川口市にて開催されます。 埼玉県水泳連盟のHPに本申し込み開始の案内がアップされました。http://sai-suiren.net/nihonsupomasu2014.html これまで、高知県や福岡県など遠方での開催が多かったので 二の足を踏んでおりましたが、今回は地元埼玉です。 参加せねばならんですねぇ。...
View ArticleClik here to view.
日本マスターズ水泳短水路大会 神奈川・川崎会場の会場紹介
本日、短水路大会終盤戦となりました神奈川県・川崎会場に行って参りました。 昨年度にも参加しましたが(昨年記事http://blogs.yahoo.co.jp/ken8208/8401200.html) 早く行き過ぎちゃったので今回は少し遅めの出発。 南浦和・武蔵野線6時20分出発、府中本町乗換、JR稲田堤に7時10分到着。 京王・稲田堤駅のバスターミナルから6時30分から8時30分まで10分間隔で...
View ArticleClik here to view.
日本マスターズ水泳短水路大会 神奈川・川崎会場の個人的反省
では、本日の反省の弁を【本日の練習】 UP 1200 (600過ぎから50mにつき15～20m歩く状態に。激混み)スタート練習1回レース 200IMレース 100Brレース 100X4 混合フリーリレー(4泳) Total...
View ArticleClik here to view.
出張準備中
今週は月曜日に歓送迎会があり(私じゃないよ)火曜日は飲み過ぎ、寝不足による体調不良、(仕事には行った、一応)今日は会社絡みの立食懇親会と、体重増加に寄与するイベントが続き 6月に控える平塚長距離大会に暗雲が立ち込めて参りました…出張道具に期待を込めて、水着を忍ばせて…あー、今週来週、泳げないかも(>_<)
View Articleやっとこさ時間が取れました
今週初の水泳練習です。いつもの太田プールに行ってきました。 UP 500P 100X10 Fr 1'25 きつかった・・5秒休めん・・・Loosen 100S 50X2 FlyS 50X2 BaS 50X2 BrP 100X6 Fr 1'30 フォームチェックTotal 2500m 今週は月曜日の飲み過ぎがケチの付き始めだったなー火曜日泳いどけば、今日はもうちょっと調子良く泳げたんだろうが。...
View ArticleClik here to view.
今年の短水路大会を振り返って
今週、関東近辺のマスターズスイマーたちは熱海会場・前橋会場に出掛けられているのでしょう。私は先週の川崎大会で短水路大会は終了。今回の参加は深谷会場 100Fr 100Fly千葉会場 200Ba 400IM神戸会場 200Frさいたま会場 200IM 200Fr川崎会場 200IM 100Br 100x4 混合FR...
View ArticleClik here to view.
出張により
今日の短水路大会、前橋会場は棄権します(>_<)一週間の出張の為、音信不通かも…会社のパソコンは使えるので、可能ならばレポートします^_－☆ああ、不摂生の1週間が始まる。
View ArticleClik here to view.
747ジャンボジェットで出国
おかペン、ただいま無事に到着し、一応仕事しており、更新が滞っております。ただ、仕事が忙しいと言うより、連日現地スタッフとの夜の懇親に忙しく、ホテルに戻って倒れる毎日です。では、まず出国のトピックスから。搭乗した飛行機は、ユナイテッド航空の747ジャンボジェット。日本国内航空会社では全機退役したはずの御老体。うーむ、安いチケットにさせられたからか？まだジャンボジェット機、乗れるんですね。知らんかった。...
View ArticleClik here to view.
初日の晩御飯
25日の17時に成田を出発し、 25日の19時にデトロイトに到着。時計の上では2時間でアメリカに到着してますが、時差が13時間あるので、到着した時には私の体内時計はまだ早朝です。空港に現地VP(同期入社の友人)に迎えに来てもらい、先ずはアメリカンな物が食べたいとの私のリクエストで連れてっもらった所が、スポーツバーみたいなところ。お店到着9時ごろなのに外はまだ明るいんです。...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
南西へ移動
昨日、デトロイトからラファイエット(インディアナポリスの西)へ移動しました。 距離520Km、時間は5時間、移動手段は社有車を使いました。 フォード・フュージョン。なかなか静かで良い車です。 ミシガン州の車は前にナンバープレート付けないんですって。 最初見た時、みんなヤンキーなんか?と思いました。 ん? ヤンキーか・・・・ 飛行機で移動しても良い距離なんですが3名での移動だと...
View ArticleClik here to view.
無事に日本入国
無事に成田空港、到着しました。またまた時差ボケです。身体は深夜、日本は蒸し暑い…とりあえず、浦和自宅に荷物置いて、群馬に帰ります。一週間毎晩飲み歩き、運動全くせず。今度の日曜日、平塚1500やばし(>_<)まずは、今日は寝ます。おやすみなさい…
View Article練習再開です
今日は先週土曜日に沼影で泳いだ以来の久しぶりの練習です時差ボケはほぼ回復したのですが、体調はいまいち。 出張中のホテルで乾燥していたのか、出張後半より喉が痛くなり 帰国してから、物を飲み込む時にも喉奥に痛みが出てます。 あと少し前からなんですが、左ヒジを曲げる時にほんの少し痛みが出てます。 なんだかねー、歳ですなー、やだねー...
View Article