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Channel: おかペンの水泳日記
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町田長距離大会、申し込み初日に締め切り

11月に行われます2014日本マスターズ長距離大会の申し込み開始日が 本日9月1日なのですが、マスターズ協会HPによると 東京会場・男子1500mは定員到達により申し込み締め切りましたとのこと。 東京会場・女子1500mもまもなく締め切りの模様。 例年、定員に達するのが早いのですが、申し込み初日に締め切るとは! 今年はK滝コーチが配送日指定郵便で申し込むと言ってくれてましたので、...

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ゆるキャラグランプリ2014・おおたんエントリー

群馬県太田市HPによりますと、太田市のゆるキャラ『おおたん』が 本年度ゆるキャラグランプリにエントリーしたので、応援してね!とお知らせに掲載されています。 http://www.city.ota.gunma.jp/005gyosei/0020-001kikaku-kikaku/01news/2014-0902-0918-3.htmlおおたん、こんなの 都市対抗野球の応援にも来てましたね。...

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出張してます

昨日、浜松。で、岡山まで移動、宿泊しました。今朝のお散歩で見つけたもの。なかなか、かわいい桃太郎さん。あー、仕事無しで観光でもしたい…市電がステキな綺麗な街です。

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初サクラ号

本日は岡山から大阪へ。念願の山陽新幹線、さくら号に初乗車しました。グリーン車じゃ無いのに座席が2席X2列の4列シートなんです。座席ひろびろ、ゴージャスです。知らんかった…これからは、新大阪で乗り換えるべきか?さっくり仕事をかたずけて、さっくり練習。なみはやドームです。長水路のメインプールは一般解放しておらず、短水路のサブプールのみの営業、830円。普段270円の太田プールで練習している身としては、エ...

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本日は実家泊まり

お盆休みに帰省出来なかったので、本日は休暇をもらい京都八幡泊まりでした。 午前中は、実家の用事を済ませ、昼から京都市内へお出かけです。 四条河原町・四条大橋から見た鴨川と先斗町の川床。 こんなシャレた所で、食事をしてみたいもんだ。 シャレてないわたくしが向かうは阪急・西京極駅徒歩5分の『京都アクアアリーナ』 関西方面のスイマーには大会開催などで、おなじみの場所ですね。...

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浦和自宅に帰宅

実家の父は超早起きです。早朝よりテレビを見る大音量に叩き起こされ、早起きしちゃったので、そのまま午前の内に浦和に帰って来ました。本日の沼影プール参加メンバー、しまちゃん・K2.0さん、Moriさん、あきぴょん、SS姉さん、おかペン。コーチは楽しく厳しい塩ジーコーチ。けのび50 UP 400 SKPS S 50X4 Fr 1’15 Hスカーリング50X3...

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第8回多摩ロングコースマスターズ水泳競技大会

本日は法政大学・多摩キャンパス内の室内長水路にて行われました 多摩ロングマスターズに出場して参りました。 この大会、400m個人メドレー・800m自由形・1500m自由形メインの大会ですが、 上記3種目を申し込むと、もれなく50m種目も泳げます。 その訳は50m種目に出ようが、出まいが、費用が同じだから。 朝一番に50m種目 その後、400m個人メドレー 800m自由形、...

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デング熱について

本日会社の総務部よりデング熱の注意喚起が回って来ました。 その冒頭の表現に笑ってしまいました。 『とにかく「蚊に刺されない」ように注意してください』 そりゃ、そうだけど・・・・ ムリじゃない? デング熱について、判ってる様で判ってなかった私。 ご参考に注意喚起内容を以下にご紹介。 デング熱は感染してもほとんどは1週間以内に回復するが、治療法やワクチンは存在せず、...

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最近プールが満員御礼

ここのところ、太田プール来場者が増えてます。いつも、お盆休み過ぎるとめっきり減ってくるのですが。なぜだろう?この調子で人気が高まると良いのですが。本日の太田プール練習。 UP 500 K 50X10 Fr 1'10スカーリング100X5 P 500 Fr Total...

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ししとう収穫

毎年お盆休みで枯れてしまうベランダ菜園ですが、 今年は枯れずにお盆休みを乗り越え、 茄子もししとうも、まだ収穫出来ます。 先週収穫をサボってたので、今日まとめてししとうの収穫です。 オーブンで焼いて、お醤油垂らしておつまみにしましょ。 本日の太田プール練習 UP 500 K 50X9 Fr 1'10 休憩10分 スカーリング100X3 (Fr-Mid-Push-仰向けRr) P 100X15 Fr...

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認定証が届きました

本日、浦和自宅に帰宅しました所、日本体育協会から封筒が届いておりました。喜び勇んで開封中身は公認指導員...

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ブレストキックのドリル練習

本日の遊泳クラブ練習会参加メンバー、k2.0さん、m田さん、あきぴょん、SS姉さん、おかペンコーチはスタイル1がブレスト、マスターズトップクラスの塩ジーコーチけのび50 UP 400 SKPS S 50X4 Fr 1’15 Hスカーリング50 Fr-シッティング前進スカーリング50 Mid-シッティング後進ブレストのドリル練習 K 25X2 片足づつ K 25X2 仰向け 手は前 K 25X2...

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かなり揺れました

本日12時28分、お昼ごはんから事務所に戻り、休憩していた時に大きな地鳴りと共に 携帯から流れる緊急地震速報の嫌な音のすぐ後、激しい揺れに見舞われました。 群馬県太田市は震度5弱久しぶりに超びびった。 揺れてる時間は短かったのは幸いでした。 で、自宅に帰ると、家の中荷物が落ちまくり。おかたづけに追われております。 冷蔵庫も少々移動。結構激しく揺れたんですね。...

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呼吸制限による別の効能

今日の太田プール練習 UP 500 K 50X6 Fr P 100X5 Fr 1'25 混雑で 5本で詰まり挫折 K 50X6 Fr スカーリング100X3 (Fr-Mid-Push-仰向けRr) 休憩10分 P 100X15 Fr 1'25 Down 300 Total 3700 今日も天井の穴が直らず、1コース使用中止のままです。...

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ムクドリのお宿

ここの所、涼しくなりだしてから、夕方帰宅途中の高圧線に おびただしい数のムクドリが群れをなして止まっております。 みんな集まって鳴くもんだから、ビービーものすごい音量になってます。 我が家周辺はお宿に帰る前の休憩地のようで、少しすれば居なくなります。 なので、糞害など無く、『うわー、すげー!』で済むのですが。 が、ムクドリのお宿にされた樹木は大変な賑わいです。...

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スポーツマスターズ埼玉・バレーボール競技

今日は神奈川マスターズに出場されているマスターズスイマーが多い中、 私は今回はお休み。本日夕方は練習出来ないので、朝一から自主練して来ました。 桜区記念体育館プールです。朝9時から泳げます。410円/2時間。 UP 500 K 500 Fr フィン付 P 400 Fr パドル付 スカーリング100X3パドル付(Fr-Mid-Push-仰向けRr) 休憩10分 P 100X10 Fr 1’25...

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サッカー観戦

今日は奥様と埼玉スタジアムへサッカー観戦に行って来ました。弊社がスポンサーになっている地元チームのVIP招待席へ車で直接乗り入れれるわ、夕食用意してくれるわ、ハーフタイムにはスイーツまで。いやー、殿様気分での観戦ですわー最高~堀之内さん捕まえたり坪井さん捕まえたりレプリカウエアにサインしてもらえたしチームも勝利水泳サボった甲斐があったわん。そのかわり明日は半分仕事。がんばろー

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大江戸の案内

今日は朝から上野駅へ。フランスから技術打ち合わせに来てもらった方へのアテンドです。両国の国技館と大江戸博物館にお連れし、大変喜んでいただけました。翻訳が超苦労したー(>_<)さすが両国、海外からのお客さんが多いです。今国技館で相撲開催中ですしね。浅草、浅草寺経由、太田へフランスからのお二人をホテルにチェックインしてもらった後、太田プールでちょっとだけ練習。 UP 500 K 50X10...

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呼吸の向き

月・火とサボったので、2日振り水泳練習です。 太田プール練習 UP 500 K 50X10 Fr 休憩10分 P 100X15 Fr 1'25 S 100 Fr S 100 Ba S 100 Br スカーリング100X3 Fr-Mid-Push-仰向けRr Down 400 Total 3500m まだ天井が直らず、1コース閉鎖のまま。 なので、まだ少々混雑しております。...

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桐生市までポタリング

23日、祝日は浦和に帰らず太田に。 休日に太田に居ることはめったに無い機会なので、 朝からのんびりと自転車でポタリングして来ました。 目指すは太田市のお隣、桐生市。 渡良瀬川のサイクリングコースに出るまでは、田んぼ道をのんびりと。 彼岸花がたくさん咲いております。 お昼は桐生名物、ひもかわうどん。530円 平べったいうどんですが、けっこうなコシがあり、食べ応えがあります。...

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